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Los 5 Mejores Lugares en España donde hacer Baños de Bosque o Shinrin-yoku

29 marzo, 20244 abril, 2024 Turismo de BienestarEscapadas fin de semana, Turismo de salud, Turismo ecológico, Viajar por España

El término baños de bosque deriva de la palabra en japonés shinrin-yoku que significa bañarse o ducharse en el bosque. Se utiliza ese término derivado del japonés porque fue en este país donde en los años ochenta, comenzó a practicarse esta técnica para conseguir disminuir el estrés laboral, que como es sabido es muy alto en Japón. De allí se ha extendido a varios países como Alemania, Australia, Corea del Sur, Estados Unidos y España, que no iba a ser menos. Aquí también tenemos unos altos índices de estrés en la población, por lo que se trata de una experiencia cada vez más en tendencia para el Turismo de Bienestar. ¿Qué son los baños de bosque? Es una alternativa al frenético ritmo de la ciudad. Los baños de bosque, también […]

El mejor pack romántico en Almería para parejas con spa

15 febrero, 20244 abril, 2024 Turismo de BienestarEscapadas fin de semana, Hoteles, Viajar por España

pack romántico en almeria cerca de alcazaba

¡Embárcate en una travesía romántica en la cautivadora tierra de Almería, donde el sol besa la costa y el amor se mezcla con la brisa del Mediterráneo! ¿Qué tal regalarse un día lleno de experiencias sensoriales y momentos inolvidables con la persona que amas? Imagina este escenario: el sol naranja y apacible se despereza lentamente del horizonte, pintando de tonos cálidos el cielo, mientras tú y tu pareja se sumergen en un oasis de relajación en el Aire Hotel & Ancient Baths. Este santuario de serenidad os espera con sus puertas abiertas para ofrecer una experiencia única que aviva la chispa del romance. Al llegar, seréis recibidos por la elegancia del Hotel Aire, un refugio de lujo donde cada rincón está diseñado para enamorar. Las habitaciones, con su atmósfera íntima […]

El Viaje Transformador: Un Retiro de Yoga y Meditación que Cambió su Vida

19 mayo, 2023 Turismo de BienestarViajes espirituales

En un mundo cada vez más acelerado y estresante, encontrar momentos de paz y tranquilidad se ha convertido en un tesoro invaluable. Para Laura, una mujer de espíritu inquieto y mente agitada, la búsqueda de serenidad y bienestar la llevó a embarcarse en un retiro de yoga y meditación que resultaría ser una experiencia transformadora en su vida. Acompáñanos en esta historia mientras exploramos las anécdotas y los beneficios que este viaje de bienestar le proporcionó. El Encuentro con el Retiro Laura, una apasionada de la vida saludable y en busca de una conexión más profunda consigo misma, descubrió por casualidad un retiro de yoga y meditación en un idílico rincón del mundo. Intrigada por la promesa de paz interior y crecimiento personal, decidió aventurarse en esta experiencia desconocida. La […]

Turismo de balnearios en Hungría

17 enero, 2023 Turismo de BienestarTurismo de salud, Viajar por Europa

¿Quieres descubrir algunos de los mejores balnearios de Hungría? Si es así, has llegado al lugar adecuado. Hungría es un país europeo con una gran variedad de balnearios, que van desde los tradicionales hasta los modernos. ¿Y lo mejor? Los balnearios de Hungría ofrecen una gran cantidad de tratamientos, desde tratamientos de belleza hasta tratamientos de salud; estos tratamientos combinan la ciencia y la medicina moderna con la antigua tradición de la medicina natural. En esta guía, exploraremos algunos de los balnearios más destacados de Hungría, los cuales sin lugar a dudas, han resultado ser una de las mejores opciones para aquellos que buscan relajarse y recuperarse, mientras disfrutan de la belleza de Hungría. Los baños Szechenyi, Budapest Los baños Szechenyi son uno de los balnearios más famosos de Hungría. […]

El turismo de salud y bienestar en España

8 agosto, 2022 Turismo de BienestarTurismo de salud, Viajar por España

turismo de bienestar para cuidar la salud

España es un país con mucho que ofrecer en cuanto a turismo de salud y bienestar. La gente viene de todo el mundo para disfrutar de sus playas, de su buen clima y de su comida. Pero España también tiene mucho que ofrecer en cuanto a tratamientos médicos, experiencias transformadoras para cuidar cuerpo y mente y sobre todo, de bienestar. En este artículo, te daremos una introducción al turismo de salud y bienestar en España, mostrándote por qué este país se está convirtiendo en un referente en lo que a viajes de bienestar se refiere. ¿Qué es el turismo de salud? El turismo de salud, también conocido como turismo de bienestar, se refiere a la práctica de viajar a otro país para recibir tratamientos que cuiden la salud física, mental, […]

Viajes para estar en contacto con la naturaleza

29 mayo, 202116 mayo, 2022 Turismo de BienestarViajar por España

Cada vez más encontramos necesario alejarnos del ruido e ir al encuentro con la naturaleza. El día a día de la ciudad supone mucha prisa y demasiadas responsabilidades lo que nos hace querer escapar de vez en cuando a lugares más tranquilos. Además, con este año que hemos atravesado tan complejo, es como si algo en nuestro interior nos dijera «ve al origen, vuelve a casa». La naturaleza siempre está ahí para acogernos, dispuesta a entregarnos sus paisajes, a regalarnos sus alimentos y a acercarnos hacia la paz interior. El estrés azota nuestra rutina y no hay mejor plan para un fin de semana que ir en busca de un entorno natural donde poder liberar tensiones. Por eso hoy os traemos algunas ideas para estar en contacto con la naturaleza, […]

El futuro de los masajes, la osteopatía

18 mayo, 2021 Turismo de BienestarExperiencias

Todos nos hemos alojado en hoteles donde nos ofrecían el servicio de masaje para ayudarnos a liberar las tensiones acumuladas del año en nuestras vacaciones, ¿verdad que sí? Cuando nos tumbamos en la camilla de masaje, parece que nuestra mente le da al botón de “pause” y nos disponemos a relajar todo el cuerpo. El bienestar del cuerpo, libera también el bienestar de la mente. Al que más y al que menos, le gusta que manipulen con cuidado aquellas zonas que nos suelen molestar normalmente, pero… ¿sabías que existen muchas maneras de hacerlo? Hoy hemos querido invitar a Ángel Moral, un experto en osteopatía que nos hablará de esta técnica tan peculiar de masaje y tan desconocida para la mayoría de nosotros. ¿Qué es la osteopatía? Cuéntanos Ángel, ¿qué es […]

Alimentación saludable y viajes, la combinación perfecta

12 marzo, 2021 Turismo de BienestarTurismo de salud

Si tienes un alma viajera y tienes buen paladar, debes conocer a Laura de Naturalmentlaura.com. Ella es chef de cocina saludable y apasionada de los viajes, en su blog comparte recetas maravillosas y ofrece servicios como chef para retiros o eventos y también clases privadas para enseñarte cómo alimentarte según tus necesidades. Desde un inicio en el que aterrizas en su proyecto, ves el mimo y el cuidado que le pone a sus platos. Aviso: ¡Se te abre el apetito mirando la foto de sus platos! Como buena difusora de la salud y el bienestar en todos los ámbitos, hemos querido invitarla al blog para que nos cuente su aventura y nos de algunos consejos para alimentarnos correctamente incluso, cuando nos encontramos de viaje. Así que empecemos… Empezando una alimentación […]

Qué es y en qué consiste un retiro de yoga

9 noviembre, 2020 Turismo de BienestarViajes espirituales

Muchas veces habrás visto publicidad en redes sociales que hablan de un «retiro de yoga», pero exactamente no sepas qué es. Así que en este artículo te vamos a contar qué es un retiro de yoga, qué tipo de retiros de yoga hay y qué propuestas se suelen proponer en uno. Un retiro, sea de lo que sea, es un viaje o escapada de fin de semana en el que te alejas de toda la rutina, el estrés y el ritmo frenético que implican las responsabilidades. En este caso, los retiros de yoga son aún más destacables en estos beneficios por el hecho de que en sí, el yoga, ayuda mucho a relajar cuerpo, mente y a revitalizar el espíritu. Un retiro de yoga es un viaje programado en grupo […]

10 ideas de viajes para desconectar

10 septiembre, 202010 septiembre, 2020 Turismo de BienestarPara viajeros, Turismo de salud

Todos buscamos desconectar de cuando en cuando, sobre todo, si tenemos un trabajo que nos reporte demasiado estrés o responsabilidad, familia que atender o estamos pasando por una racha de tensión o incertidumbre. Por eso creímos buena idea proponeros algunos viajes para desconectar, compartiendo contigo las 10 formas más efectivas de salir de la rutina, olvidarse de presiones y dedicarse únicamente a disfrutar. Esperamos que te gusten y que si te animas a probar alguna de estas ideas, después pases por aquí a dejarnos en un comentario cómo te fue la experiencia. ¡Comencemos! Astroturismo o puntos Starlight Si aún no conoces el astroturismo, pero te sueles quedar embobado mirando un cielo estrellado, debes de probarlo. La fundación Starlight reúne y protege los mejores cielos estrellados de nuestro país. Reúne los […]