Turismo de salud archivos - Turismo de Bienestar

Los 5 Mejores Lugares en España donde hacer Baños de Bosque o Shinrin-yoku

29 marzo, 20244 abril, 2024 Turismo de BienestarEscapadas fin de semana, Turismo de salud, Turismo ecológico, Viajar por España

El término baños de bosque deriva de la palabra en japonés shinrin-yoku que significa bañarse o ducharse en el bosque. Se utiliza ese término derivado del japonés porque fue en este país donde en los años ochenta, comenzó a practicarse esta técnica para conseguir disminuir el estrés laboral, que como es sabido es muy alto en Japón. De allí se ha extendido a varios países como Alemania, Australia, Corea del Sur, Estados Unidos y España, que no iba a ser menos. Aquí también tenemos unos altos índices de estrés en la población, por lo que se trata de una experiencia cada vez más en tendencia para el Turismo de Bienestar. ¿Qué son los baños de bosque? Es una alternativa al frenético ritmo de la ciudad. Los baños de bosque, también […]

TOP 10 de los mejores balnearios de España [Actualizado 2024]

24 febrero, 202425 febrero, 2024 Turismo de BienestarTurismo de salud, Viajar por España

¿A quién no le gusta relajarse y tomarse un tiempo para desconectar del estrés del día a día? ¿A quién no le gusta notar los efectos reconfortantes del agua sobre la piel y quedarse en ella durante horas, y horas, y horas…? Pues si eres de los que responde que sí a ambas preguntas, lo tuyo son los balnearios. Cuando hablamos de balnearios y termas a la gente se le suele venir a la cabeza esa imagen de unos islandeses saliendo rápido de un lago helado para meterse corriendo en una sauna y tratar de no romperse con el cambio de temperatura. Pero la verdad es que los balnearios son lugares de lo más chill. Y además, tampoco hace falta irse a Islandia para disfrutar de uno de ellos. De […]

Turismo de balnearios en Hungría

17 enero, 2023 Turismo de BienestarTurismo de salud, Viajar por Europa

¿Quieres descubrir algunos de los mejores balnearios de Hungría? Si es así, has llegado al lugar adecuado. Hungría es un país europeo con una gran variedad de balnearios, que van desde los tradicionales hasta los modernos. ¿Y lo mejor? Los balnearios de Hungría ofrecen una gran cantidad de tratamientos, desde tratamientos de belleza hasta tratamientos de salud; estos tratamientos combinan la ciencia y la medicina moderna con la antigua tradición de la medicina natural. En esta guía, exploraremos algunos de los balnearios más destacados de Hungría, los cuales sin lugar a dudas, han resultado ser una de las mejores opciones para aquellos que buscan relajarse y recuperarse, mientras disfrutan de la belleza de Hungría. Los baños Szechenyi, Budapest Los baños Szechenyi son uno de los balnearios más famosos de Hungría. […]

El turismo de salud y bienestar en España

8 agosto, 2022 Turismo de BienestarTurismo de salud, Viajar por España

turismo de bienestar para cuidar la salud

España es un país con mucho que ofrecer en cuanto a turismo de salud y bienestar. La gente viene de todo el mundo para disfrutar de sus playas, de su buen clima y de su comida. Pero España también tiene mucho que ofrecer en cuanto a tratamientos médicos, experiencias transformadoras para cuidar cuerpo y mente y sobre todo, de bienestar. En este artículo, te daremos una introducción al turismo de salud y bienestar en España, mostrándote por qué este país se está convirtiendo en un referente en lo que a viajes de bienestar se refiere. ¿Qué es el turismo de salud? El turismo de salud, también conocido como turismo de bienestar, se refiere a la práctica de viajar a otro país para recibir tratamientos que cuiden la salud física, mental, […]

Alimentación saludable y viajes, la combinación perfecta

12 marzo, 2021 Turismo de BienestarTurismo de salud

Si tienes un alma viajera y tienes buen paladar, debes conocer a Laura de Naturalmentlaura.com. Ella es chef de cocina saludable y apasionada de los viajes, en su blog comparte recetas maravillosas y ofrece servicios como chef para retiros o eventos y también clases privadas para enseñarte cómo alimentarte según tus necesidades. Desde un inicio en el que aterrizas en su proyecto, ves el mimo y el cuidado que le pone a sus platos. Aviso: ¡Se te abre el apetito mirando la foto de sus platos! Como buena difusora de la salud y el bienestar en todos los ámbitos, hemos querido invitarla al blog para que nos cuente su aventura y nos de algunos consejos para alimentarnos correctamente incluso, cuando nos encontramos de viaje. Así que empecemos… Empezando una alimentación […]

Cómo será el turismo de bienestar en 2021

7 enero, 2021 Turismo de BienestarTurismo de salud

La vida cotidiana es como una gran rueda que gira constantemente a una velocidad cada vez más rápida. El trabajo, las responsabilidades y la conexión permanente a los dispositivos tecnológicos hacen que vivamos en una especie de inercia que no nos permite conectarnos con toda nuestra energía y autenticidad. Por eso, si lo que buscas es un espacio de descanso, relajación y detox, el turismo de bienestar puede ser una propuesta perfecta para ti. Qué es el turismo de bienestar Todo parece indicar que la industria turística comenzará a recuperarse en 2021 y lo hará de la mano del denominado turismo de bienestar. Los viajeros ya no querrán contratar un simple paquete de vacaciones, sino que buscarán espacios que se enfoquen en la salud física y mental, en la higiene […]

El ayurveda para cuidar tu salud y aumentar tu bienestar

1 octubre, 2020 Turismo de BienestarTurismo de salud

Luna y Edu son una pareja de emprendedores que puso al servicio de los demás sus dones y talentos para ayudar a difundir bienestar entre las personas gracias a su tienda online indiaveda.es. En Indiaveda distribuyen productos orgánicos ayurvédicos y difunden contenidos útiles para conseguir una salud impecable a través de la medicina tradicional de India. Todo lo que promueven es de origen natural y busca acercarnos a una vida plena, respetuosa con el medio ambiente y que reporte beneficios en nuestro cuerpo, mente y espíritu. Hoy tenemos la fortuna de contar con ellos en Turismo de Bienestar para aprender más sobre esta ciencia yóguica y conocer más a fondo lo que el Ayurveda puede aportarnos. ¡Preguntemos a los expertos! Viajes de bienestar a India Mencionáis en vuestra página web […]

10 ideas de viajes para desconectar

10 septiembre, 202010 septiembre, 2020 Turismo de BienestarPara viajeros, Turismo de salud

Todos buscamos desconectar de cuando en cuando, sobre todo, si tenemos un trabajo que nos reporte demasiado estrés o responsabilidad, familia que atender o estamos pasando por una racha de tensión o incertidumbre. Por eso creímos buena idea proponeros algunos viajes para desconectar, compartiendo contigo las 10 formas más efectivas de salir de la rutina, olvidarse de presiones y dedicarse únicamente a disfrutar. Esperamos que te gusten y que si te animas a probar alguna de estas ideas, después pases por aquí a dejarnos en un comentario cómo te fue la experiencia. ¡Comencemos! Astroturismo o puntos Starlight Si aún no conoces el astroturismo, pero te sueles quedar embobado mirando un cielo estrellado, debes de probarlo. La fundación Starlight reúne y protege los mejores cielos estrellados de nuestro país. Reúne los […]

Qué es el bienestar emocional

26 marzo, 202026 marzo, 2020 Turismo de BienestarTurismo de salud

Se habla mucho sobre bienestar emocional, pero aún no está demasiado claro qué es exactamente. En una sociedad como esta, en la que priorizamos todo lo externo a lo interno es muy común olvidarse de aquello que no somos capaces de ver. Por ejemplo, nos ocupamos de nuestros trabajos, nuestra vida social, la familia, nuestros hogares, nuestras vestimentas, nuestros medios de transporte… Pero no es más complicado atender cosas como nuestra inseguridad, nuestro sentimiento de soledad o nuestra desesperanza. Cubrimos con un manto todas nuestras emociones para continuar siendo productivos, consumistas o dar la talla frente a lo que otros esperan de nosotros mismos. Preferimos salir a tomar algo y dejar la tristeza en casa. O salir de compras antes que atender nuestra baja autoestima. O ser padres y madres […]

10 Hoteles especializados en deporte que te encantarán si llevas un estilo de vida fitness

23 diciembre, 201920 junio, 2022 Turismo de BienestarEscapadas fin de semana, Turismo de salud, Viajar por Asia, Viajar por España, Viajar por Europa

hoteles especializados en deportes fitness

En la actualidad es tendencia la especialización de los hoteles, así como también lo es la vida sana, de la cual la actividad física y el deporte son pilares fundamentales. A veces aunque estemos de viaje, ya sea de placer o negocios, no queremos renunciar a mantener ese estilo de vida saludable que tanto nos beneficia. Es por esto que cada vez más los hoteles incluyen dentro de sus instalaciones y en su oferta de programación, planes que permitan mantener a los clientes no solo entretenidos o relajados, sino no también activos y vitales. Aproximadamente el 20% de los españoles realiza deporte diariamente, así como en 18% de los turistas que nos visitan realizan deporte durante su estancia. Porcentajes que personalmente, creo que deberían aumentar y espero que con el […]